元気とキレイの薬膳的暮らし★北京のあばあさんに教えてもらった食の知恵と暮らし方★パン ウェイ★PHP研究所★絶版
元気とキレイの薬膳的暮らし★北京のあばあさんに教えてもらった食の知恵と暮らし方★パン ウェイ★PHP研究所★絶版 收藏
一口价： 9287 (合 450.42 人民币)
雅虎拍卖号：g144959868
开始时间：07/02/2024 20:15:56
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结束时间：07/03/2024 20:15:55
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| 元気と キレイの 薬膳的暮らし★食の知恵 暮らし方★パン ウェイ | |
| 商品説明 | 元気とキレイの薬膳的暮らし 北京のあばあさんに教えてもらった食の知恵と暮らし方 単行本（ソフトカバー） パン ウェイ (著) PHP研究所 ★絶版本★ 2009/9/7 第1版第1刷発行 中古品です。 内容（「BOOK」データベースより） 人はそれぞれ異なった体質をもち、体調にも変化があります。今日は何が必要か、何を欲しているかを考えて食べること。それが健康のための第一歩です。そのためにはからだの声に耳を傾けなければならないのです。今日も、明日も、5年後も…からだにいいものを口にしましょう。病気にならない食の知恵。 あなたのからだは、あなたが食べたものからできています。今日は何が必要か、何を欲しているのかを考えて食べること。それが健康のための第一歩。薬膳というと、生薬をつかったクセのあるものをイメージするかもしれません。けれど、病気にならないからだをつくるための薬膳は、自分や家族の健康を守る家庭料理。毎日食べ続けることができる、おいしいものが基本。決して特別なものではありません。たとえば刺身のツマ。実は、このツマにはすごい効果があるのです。暑い日には冷たいビールがおいしいものです。けれど冷えは万病の元。冷たいビールを飲んだら、あるもので冷えを解消しましょう。このほか、食欲がない時、肩が凝った時、頭痛がする時、寝不足の時など、何か不調があった時に、その症状を改善する食べものを紹介。日々の暮らしに取り入れて、病気しらずのからだをつくりましょう! 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) パン/ウェイ 北京生まれ。NHKにて中国関連番組の制作に携わり、翻訳・コーディネーターを務める。また『中国語会話』(NHK)に出演し、中国食文化を紹介したことがきっかけとなり料理研究家を志す。『きょうの料理』(NHK)等のテレビ出演の他、現在は都内を中心に中国家庭料理・薬膳料理・中国茶の教室を主宰している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 目次 第1章 あなたの食生活、顔を見ればわかります(あなたは陽の人?陰の人? 陰陽の体質を見分けるには? ほか) 第2章 口から入る食べものは、すべて薬です(薬膳はおいしくて、からだにいい食事 五色をまんべんなく食べること ほか) 第3章 もっと人間らしく暮らしましょう(一日の摂取カロリーだけでは足りない? 料理上手の男性は長生きできます ほか) 第4章 パンウェイ流、毎日の養生法(朝一番にやることは、口のネバネバ取り 「目のラジオ体操」で近視予防 ほか) 1504 |
| 注意事項 | カバーにスレあり。書き込み等は無く状態良好です。ノークレーム、ノーリターンでお願いします。 書き込みや線引き等を事前にチェックしておりますが、もし多少の見落としがございましてもご容赦下さい。中古品であるということをご理解の上、ご入札ください。 入札後のキャンセルはお断り致します。希少品の場合、定価より高価になっていることがありますが、ご検討の上ご購入ください。 落札金額＋送料＝お支払い金額となります。入金いただいた金額が不足している場合、商品を発送することができません。（振込み手数料はお客様ご負担となります。）現金書留、着払い、代金後払い、代引き発送は対応出来ません。手渡し不可。切手や商品券での支払いは一切受け付けておりません。早期終了・価格交渉には応じられません。※3日以内に取引ナビからの商品送付先のご連絡が無い場合＆1週間以内にお振込の確認が取れない際は、キャンセル扱い（評価：非常に悪い)とさせて頂きます。 予めご了承下さい。 入金確認後の商品発送となります。宜しくお願い致します。（入金確認後の発送となりますので、お振込み日当日の発送にならない場合もあります。予めご了承ください。） (領収書発行可能です。領収書が必要な場合は落札後にお申し付けください。) 決済方法は、 Yahoo!かんたん決済、ゆうちょ銀行、三菱東京UFJ銀行です。 かんたん決済は、落札後すぐに決済しないでください。必ず、出品者側から落札金額と送料をご連絡いたします。先に決済をされますと、余計お取引に時間がかかることになります。 商品落札後は取引ナビよりご住所, アパート名、部屋番号、○○様方など詳しくご連絡下さい。 ■入札前に自己紹介は必ずご覧ください。 希望があれば、購入して頂いても評価はしません。 |
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