血液サラサラ健康レシピ 旬を味わう四季のメニュー/健康・家庭医学
f-341 ※9 自然食健康法12ヵ月 若さを保つバランスのとれた料理 飯塚律子
Jc-350/日本食品成分表/昭和58年1月発行/医歯薬出版/日本食品標準成分表
f-056 健康と料理3 食べてやせる 中高年編 東畑朝子 女子栄養大学出版部※
h-023※9 糖尿病 食生活の基本と実際 食療法シリーズ 2 昭和41年10月
Hf-341/玄米スープ健康法 著者/河村通夫 1987年12月1日初版第1刷発
Ab-065/食べて治す 食べてやせる メニューBOOK 365日 1995年
Hf-136/医食同源 著/新居裕久 緒方出版 美肌をつくる食事法と料理 美しく
De-351/主婦の友健康ブックス 青汁は効く 著者/遠藤仁郎 昭和62年6月1
恐怖の加工食品 AF2その他の添加物
おいしくてからだにいいものが食べたい！/手島奈緒(著者)
糖質疲労
若杉ばあちゃんの伝えたい食養料理/若杉友子(著者),若杉典加(著者)
アミノ酸で体の調子がどんどんよくなる！ お医者さんがすすめる「驚異の栄養素」/三
最強の健康野菜 ブロッコリースプラウトが体にいいワケ 病気になりにくい！老化にブ
長生きショウガ新健康法大全 世界の実証研究から医師・学者が伝授！/文響社(編者)
成人病予防の食事学 ヘルシー食事で人生100年/藤沢良知【著】
Eh-409/別冊NHKきょうの料理 成人病の食事 予防と治療のために 日本放送
Bh-262/理想的なアライ式減量食食べながら痩せる研究 著者/新居裕久 株式会
『食べれば食べるほど若くなる法』 (知的生きかた文庫)
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