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新品『八段錦五禽戯六字訣易筋経』中国語版健康法気功武道イラスト解説

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开始时间：04/06/2026 10:19:02

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结束时间：04/13/2026 22:18:54

商品成色：新品

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卖家账号：かりん收藏卖家

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中国伝統の「四大健康功法」を網羅した、本場中国の決定版ガイドブック**『八段錦五禽戯六字訣易筋経（八段五禽六字易筋）』**です。

数千年の歴史を持つこれらの体操は、内臓を活性化し、筋骨を鍛え、気の流れを整える「動く禅」として、世界中で親しまれています。

【収録されている4つのメソッド】

八段錦（はだんきん）：8つの動作で構成される、最もポピュラーな医療気功。
五禽戯（ごきんぎ）：虎・鹿・熊・猿・鳥の5種類の動物の動きを模した、伝説の医者・華佗が創始したとされる体操。
六字訣（ろくじけつ）：6つの「呼吸の音」によって内臓を癒やす呼吸法。
易筋経（えききんけい）：少林寺に伝わる、筋骨を改造し強靭な体を作る秘伝の鍛錬法。

商品の特徴

詳細な動作解説：一つ一つの動きが段階的に説明されており、独学でも正しいフォームを身につけやすい構成です。
豊富なイラスト入り：身体の使い方が視覚的に表現されているため、言葉の壁を超えて動きのポイントを把握できます。
本場の理論を学ぶ：各動作がどの内臓や経絡に効くのかといった、中医学的な背景も詳しく解説されています。

こんな方におすすめ！

気功、太極拳、ヨガなどのボディワークを深めたい方
免疫力を高め、病気に強い体作りを目指す方
少林寺の武術や、伝説の医学に興味がある方
中国語で武術・健康用語を学びたい学習者

商品仕様

タイトル：八段錦五禽戯六字訣易筋経
仕様：詳細な動作説明・イラスト付き
言語：中国語（簡体字）
状態：新品・未使用

ハッシュタグ

#気功 #八段錦 #五禽戯 #易筋経 #六字訣 #中国武術 #健康法 #東洋医学 #中医学 #ストレッチ #少林寺 #中国語 #実用書 #入手困難

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