◇商品状態：中古A
コンディション説明：帯つきです。帯カバーに軽度のスレキズあり。本文書き込みありません。紙面良好。迅速丁寧に発送いたします。
参考コンディション
A：とても綺麗な状態、書き込み、マーカー、破れ等ない状態、カバーに多少のヤケ
B：綺麗な状態、多少の書き込み、マーカー線引がある、ページに多少のヤケがある
C：外見にヤケや破れがある、書き込み、マーカー、線引きがある、ページにヤケ
D：状態はよくない、書き込み、マーカー、線引き、破れがあるが購読が可能、付属品欠品
＊画像は実物をスキャンしたものです、光の加減により若干の色違いがございます。
◇商品情報
ISBN：9784046059581
著者：秋倉 諒子
作品内容：とっておきの 「太陽マインド」で”あなたも、絶対に大丈夫”。『バチェラー・ジャパン』シーズン4に参加し、バチェラーのハートを射止め男女問わず、その明るい存在感が絶大な支持を得る秋倉諒子の初書籍がついに登場!生きづらい人生を生きやすく変えるための、とっておきのマインドを大公開。“暗かった気持ちが明るくなる”“なにかにチャレンジしてみたくなる”そんな、一緒にいるだけで、明るい方向に引っ張ってくれる人ような人がいますよね。私はそのような人の持つマインドを「太陽マインド」と呼んでいます。自分も、そして周りの人も明るく照らしながら、ハッピーになれたらそれってきっと、とっても幸せなことだと思うのです。そんな私の「太陽マインド」の秘訣を、この本で余すことなくお伝えします。●●豊富な29のルーティン●●★Mind1 自分を知る★ルーティン1 緊張している自分に気づこうルーティン2「早寝早起き」→「早起き早寝」で幸せホルモンゲットルーティン4 ”私”がわかる「YES!ノート」の作り方★Mind2 自分を整える★ルーティン7 「リトルな自分」でたくさん褒めるルーティン13 ネガティブを成長に変える「ポジティブ変換」★Mind3 自分を成長させる★ルーティン15 「宣言の力」で夢に近づく★Mind4 皆を明るく照らす★ルーティン18 ”ありがとう”を忘れない「感謝リマインダー」ルーティン21 「シェアハピ」で幸せを連鎖ルーティン22 マスク越しでも伝わる「パワースマイル」★幸せな恋愛★ルーティン28 頼り上手、受け取り上手がポイントルーティン29 「おねだりポイント」を事前に用意
出版社：KADOKAWA
出版日：20221026
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