新品『少林正宗易筋経』308P 本場中国語版 功夫 気功 養生 少林拳 武術 専門書

新品『少林正宗易筋経』308P 本場中国語版 功夫 気功 養生 少林拳 武術 専門書 收藏

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少林武術の基礎であり、最高峰の内部鍛錬法として知られる**『少林正宗易筋経』**の詳解ガイドブックです。
「易筋」とは、筋(筋肉や腱)を変化させ、身体を根本から作り直すことを意味します。本書は本場中国で編纂された、古来より伝わる正統なメソッドを現代に伝える一冊です。
商品の特徴
  • 少林寺正統のメソッド:数ある気功法の中でも、最も歴史と権威のある「易筋経」を308ページにわたり徹底解説しています。
  • 心身を整える究極の養生法:武術の基礎体力作りはもちろん、血行促進、内臓の活性化、精神統一など、現代人の健康維持にも極めて高い効果があるとされています。
  • 詳細な図説・写真:本場の解説書ならではの、身体の使い方が一目でわかるビジュアル資料が豊富。独習者のための心強い味方となります。
  • 体系的な構成:静的なポーズから動的な動作、さらには呼吸法との連動まで、段階を追って学べる構成です。
こんな方におすすめ!
  • 中国武術(少林拳、太極拳など)のパフォーマンスを向上させたい方
  • 本格的な気功やヨガ、呼吸法を学びたい方
  • 疲れにくい体作りや、東洋医学的な自己治癒力向上を目指す方
  • 中国語で武術・気功の専門用語を深く学びたい方
商品仕様
  • タイトル:少林正宗易筋経(少林正宗易筋)
  • ページ数:308ページ
  • 言語:中国語(簡体字)
  • 状態:新品・未使用

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