丸の内OL1000人調査でわかった 女性のお悩み解消BOOK

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雅虎拍卖号:u125260241

开始时间:07/06/2024 23:01:57

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结束时间:07/12/2024 23:01:57

商品成色:二手

可否退货:不可

提前结束:可

日本邮费:买家承担

自动延长:可

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卖家账号:sarada_3939_0518 收藏卖家

店铺卖家:不是

发货地:長野県

店家评价:好评:1760 差评:2 拉黑卖家

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Tarzan特別編集 丸の内OL1000人調査でわかった 女性のお悩み解消BOOK
 
商 品 詳 細

自宅整理品(本)

自宅で不要になりました本を整理いたします。
表紙等に折れ・擦れ・汚れ等がございます。
中の状態は(綺麗)良い方だと思います。
読むには問題ない商品です。
出品者判断です。ご了承下さい
付録等はありません。本誌のみです。

□袋閉じ等がある本はすべて開封済みです□
完璧をお求めの方、細かい事を気になさる方の入札はご遠慮下さいますよう願います。
中古本として出品しますので、落札後はノークレーム・ノーリターンでお願いします。
ご説明不足等ございますが、お写真でご判断頂きご理解頂ける方のご入札をお願い致します!!

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商品の説明

内容紹介

毎日を賢く楽しむ、
働く女性にとって大切なのは、
自分のカラダの状態を正しく知るコト。
肩こり、冷え性、むくみ、不眠、肌荒れ……。
「まるのうち保健室」の取り組みでは、
働く女性1000人のカラダの悩みが分かりました。
女性のさまざまな悩みを解消すべく、
「まるのうち保健室」がコラボしたのは、
フィットネス・ライフスタイル誌『Tarzan』。
あなたのカラダをすこやかにする解決策を
「まるのうち保健室」と『Tarzan』が提案します。
 
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登録情報

  • ムック: 113ページ
  • 出版社: マガジンハウス (2015/10/22)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4838750668
  • ISBN-13: 978-4838750665
  • 発売日: 2015/10/22
  • 商品パッケージの寸法: 29.6 x 23 x 0.8 cm
  • 定価本体:500円+税
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    目次
    ◆ ホルモンバランスを乱す生活をしていませんか?

    【Part1】 女性ホルモンの基礎知識
    卵巣や子宮ってどんなもの?
    女性ホルモンの分泌のしくみは?
    女性ホルモンはどんな働きをするの?
    女性の一生のホルモンの変化を知ろう
    ホルモンの分泌を整えよう
    ピルで女性ホルモンをコントロール 他


    Part2】 生理トラブルの原因・セルフケア
    生理痛
    生理不順
    月経前症候群

    【Part3】 からだのトラブル改善プログラム
    頭が痛い
    めまい・耳鳴りがする
    肩がこる
    お腹が張る
    腰が痛い
    体が冷えやすい ほか

    【Part4】 美容のトラブル 改善プログラム
    シミが気になる
    シワが目立ってきた
    肌にハリがない
    毛穴が目立つ
    白髪が増えた

    爪が割れる ほか

    【Part5】 心のトラブル 改善プログラム
    眠れない
    イライラする
    不安になる
    動悸がする
    すぐ眠くなる
    やる気がしない ほか

    【付録】 女性特有の病気
    乳がん
    子宮筋腫
    子宮内膜症
    卵巣のう腫
    子宮体がん
    卵巣がん ほか

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