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SPORTS MENTAL スポーツメンタル 43の強化法、高畑好秀著、池田書店発行の書籍です。
勝敗は右脳で決まるというテーマで、集中力トレーニング、イメージトレーニング、緊張緩和トレーニング、フォーム改造トレーニングの4つのパートに分かれて解説されています。
スポーツにおけるメンタル強化に興味のある方におすすめの一冊です。

【著者】高畑好秀
【出版社】池田書店

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