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単行本(実用) <<家政学・生活科学>>
乳酸菌「EF-2001」最強の証明 / 只野武
定価1,650円

乳酸菌は未病対策に最適

断片的にしか知られていない乳酸菌の機能
「乳酸菌が身体にいい」「腸内環境を整える」という話はどこかで耳にしたことがあるでしょうし、ほとんどの方が乳酸菌入りの食品を利用していることでしょう。それくらい乳酸菌が身体にいいことは常識になっています。しかし、長年、薬学を専門としてきた著者から見ると、「ビタミンCが肌にいい」「カルシウムは骨を強くする」といったレベルで乳酸菌が認識されているにすぎず、乳酸菌に秘められた素晴らしい機能については断片的にしか知られていません。
老健施設で、乳酸菌が起こした劇的な変化についても報告しています。

[主な内容]
予防医学としての乳酸菌―薬を使わないことが一番
私たちが乳酸菌を摂取する理由
未病大国日本の現状
未病から治未病へ
予防医学から見た乳酸菌の効果
「乳酸菌であれば、何でもいい」わけではない
乳酸菌に対する誤解が多い原因
乳酸菌「EF-2001」の力
免疫力、便秘解消、腸脳相関、口内環境への有効性

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書D2 264
クスリいらずで病気を防ぐ乳酸菌「ＥＦ－２００１」最強の証明 脳の機能低下、認知症、うつ病、腸の機能低下、免疫力低下、口内環境の劣化…… 只野武／著