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【商品名】
［図解］アンガーマネジメント超入門
怒りが消える心のトレーニング

【内容紹介】
シリーズ10万部突破のベストセラー！
日本アンガーマネジメント協会推薦図書。
仕事・子育て・人間関係・SNSで
「ああ、またやっちゃった」が
「イライラしても大丈夫」に変わる！
とっさの怒りへの対処法から怒らない自分をつくる習慣、
上手な怒り方まで、マンガと図解でわかりやすく解説。
第一人者による集大成＆入門書決定版。

【著者】
安藤俊介（あんどうしゅんすけ）
1971年群馬県生まれ。
一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事。
アメリカでアンガーマネジメントを学び日本に導入した第一人者。
著書は中国・台湾・韓国など海外でも翻訳され累計70万部超。

【発送について】
防水対策のクリアパックに入れて
  中が見えない封筒で発送いたします

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JAN：9784799323595

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怒りが消える心のトレーニング 〈図解〉アンガーマネジメント超入門 （［図解］アンガーマネジメント超入門） 安藤俊介／〔著〕