中学生から始めるバドミントン“ラケットワーク”習得法~技術を身に付けて初心者から全国を目指す~【全4巻】1033-S

中学生から始めるバドミントン“ラケットワーク”習得法~技術を身に付けて初心者から全国を目指す~【全4巻】1033-S 收藏

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■指導・解説:玉田 浩章 (加古川市立平岡南中学校 バドミントン部顧問)
■実技協力:兵庫県/加古川市立平岡南中学校 バドミントン部

自身は競技経験なし、中学生からバドミントンを始めた選手が大半。
そんな状況でも、毎年のように県大会優勝・全国大会出場へとチームを導いてきた玉田先生。

今回は、そんな玉田先生に、中学生から取り組むべき“ラケットワーク”の習得法と、中学生によくありがちなミスの修正ポイントを一つ一つ丁寧に解説して頂きました。
ラケット競技であるバドミントンにおいて、身体能力はもちろん大きな要素ではありますが、それ以上に技術・ラケットワークが大きな要素を占めます。
特に初心者や経験の浅い選手は、多様なラケットワークを実践的に身に付けることでラリーを続けられるようになり、身体能力に頼らなくても試合で勝てるようになっていきます。

また、収録メニューのほとんどが手投げノックであり、細かくステップを踏むことで、生徒が生徒を指導できる練習になっています。
さらに様々な道具を使い選手の好奇心をかきたてる工夫がされていますので、誰でも簡単に取り組むことができます。

バドミントンに必要な“ラケットワーク”の基礎が学べる一作をぜひご覧ください!

<1033-1 収録内容>
■イントロダクション
■スローイング
■8の字打ち
・フォアアンダー/バックアンダー
・ステップをつける
・大きく踏み出す
・サイド
・オーバーヘッド
・ハイバック
・スマッシュ

■回転打ち
・机を使った練習
・腕相撲打ち
・ドライブ
・2本打ち

■道具を使ったロビング練習

<1033-2 収録内容>
■返し打ち
・机を使った練習
・ボールを使ったキャッチボール
・ネット前打ち込み
・イースタングリップの使い方
・ラウンド
・レシーブ/スマッシュ
・フォア奥/ラウンド奥

■ストレート打ち
・猫手から反り手へ
・ロングサービスのレシーブ
・ダブルス後衛練習

<1033-3 収録内容>
<収録内容>
■イントロダクション

■ドロップ

■カット

■レシーブ

■プッシュ

■ネット

■ロビング

■サーブ

■タイミング

<1033-4 収録内容>
<収録内容>
■イントロダクション

■シングルスノック

■シングルスパターン

■ダブルスローテーション

■ダブルスパターン

■ダブルスノック

■スイングチェック


※ 新品から1回視聴のみの美品ですが、開封品・中古品です。

●写真にあるものが全てです。

●あくまで中古品とご理解の上、購入ご検討ください。
(神経質な方はご購入をお控えください。)
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