「読むだけで心と体が元気になっちゃう 漢方養生の本」ロン毛メガネ (著)２０２２年初版２０２３年６刷定価１５００円＋税。
大きなよごれ傷みはないほうですがわずかなキズよごれ等少しはよごれ傷み使用感等はあります。
この本１冊のみ落札の場合は送料１８５円です（クリックポストでの発送）
合計５０００円以上（北海道、沖縄は最大７０００円以上）落札頂いた場合のみ送料は０円（無料）です。
発送方法の希望、時間指定、日にち指定での発送希望、値段交渉、領収証を同封等の質問や落札後の要望は一切受け付けしてません不可です。
何刷かは説明文に書いて無い場合もあります。
何刷とか初版本とかにこだわる方、細かいよごれ傷みに敏感な方の質問、入札はお断りします。
他にも医学、精神世界、メンタルヘルス、自己啓発本他多数出品中。
５品以上入札の方のみ４８時間（ほとんどの場合２４時間）以内に早期終了します。
送料は何品落札でも上限７００円（北海道、沖縄は最大１０００円）のみでＯＫです。
合計落札額５０００円以上（北海道、沖縄は最大７０００円以上）落札の場合のみ送料無料で発送します。
１個でも落札の場合他の入札中の本も早期終了します。
追加で落札同封発送希望の場合は最初の落札から１、２日以内に入札下さい。
他に入札者がいない本は早期終了します。
追加で落札頂いた場合は送料が変わる場合があります。
追加で落札の場合の送料はクリックポスト１個で発送出来る場合は送料１８５円（全国一律）。
クリックポスト１個で発送出来ない場合はクリックポスト２個に分けて発送（サイズ的に発送出来る場合のみ）送料３７０円（全国一律）。
クリックポスト２個でも発送出来ないサイズの場合レターパックプラスで発送（サイズ的に可能な場合のみ）送料６００円（全国一律）。
レターパックプラスでも発送出来ないサイズの場合はゆうパックで発送します、送料は最大７００円（北海道、沖縄は１０００円）。
合計落札額５０００円以上（北海道、沖縄は最大７０００円以上）落札の場合のみ送料無料で発送します。

追加落札、多数落札頂いた場合まとめ依頼して下さい。
まとめ依頼確認後送料が確定します。
内容紹介（出版社より）香港からきた人気養生家、待望の初著書！！養生って、実はすごく簡単で、身の回りにあるもので“当たり前”にできちゃうんです！・雨の日は「甘いもの」を少し控えてみて・「疲れたから焼き肉」は大間違い・「うつうつ気分」と「胃腸」の意外な関係・日本人に「冷え性」が多いわけーーなぜドリンクに氷を入れるの！？・部屋だけじゃなく、体にも「除湿」が必要です・よくある「眠り」の大誤解！　8時間睡眠より大切なこと　楽しみながら、自分で「自分を元気にする」本！ーー本書でしか見られない、“ここだけ”の動画QRコード付き！
内容紹介（「BOOK」データベースより）「疲れたから焼き肉」は大間違い。「うつうつ気分」と「胃腸」の意外な関係…４０００年の歴史を持つ「漢方養生のポイント」が、面白おかしくわかる！
目次（「BOOK」データベースより）第１章　私が日本のみなさんに知ってほしいことー香港人の「強さ」の秘密、教えます／第２章　何となく不調を感じているあなたへー「今の自分」に必要なものとは／第３章　漢方養生、これだけ抑えておけば大丈夫！-自分で「自分を元気にする」ために／第４章　食養生で「薬に頼らない生活」始めようー「食材の力」で本来の健康を取り戻す！／第５章　「自然の流れに合わせて暮らす」最高の養生ー体は自分で「再生する力」を持っている／第６章　漢方養生で「しんどい心」にさようなら！-メンタルの不調こそ、東洋医学にお任せ／第７章　「心の養生」を叶える中国古典の言葉ー「いい言葉」は「いい人生」をつくる
著者情報（「BOOK」データベースより）ロン毛メガネ（ロンゲメガネ）漢方養生指導士、国際中医専門員、国際中医薬膳管理師。１９８５年１２月生まれ、香港出身のいて座男子。もともと東洋医学を生業とする家系に生まれ育つも、日本のポップカルチャーやヘアメイクへの興味から、２０歳で来日。東京で日本語学校、メイク専門学校に入学。卒業後は北京にわたり就職、３年半ほど働いた後に再び来日。香港、カナダ、日本…と転々とするうちに、地域ごとに食事、生活習慣に大きな差があることに気づく。また、自分の「生きているのが奇跡」とまで指摘された体調不良をなおしてくれたこともあって、自身のルーツでもある東洋医学のすごさを改めて思い知る、以降、東洋医学や漢方養生についての学びを深め、現在、漢方養生ＹｏｕＴｕｂｅｒとして活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）。