专业雅虎代拍，雅虎拍卖），日本代拍，日拍，日购，yahoo代拍,，转运,代收包裹,日本购物网(www.gouwujp.com -- 石川遼のゴルフボディトレーニング (LEVEL UP BOOK) 実業之日本社仲田健

		石川遼のゴルフボディトレーニング (LEVEL UP BOOK) 実業之日本社仲田健

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02O-250903022004001-000

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史上最年少賞金王・石川遼が実践!「飛距離アップ」&「安定したショット」を可能にするゴルフボディ・メイク術!!史上最年少で男子プロゴルフツアー賞金王を獲得した石川遼選手。その体作りを全面的に担当したパーソナルトレーナー・仲田健氏が、石川選手に指導したトレーニングメソッドを紹介します。このメソッドを実践すると、ゴルファーとして「使える筋力」を徹底強化でき、体の「機能性」と「連動性」がぐんとアップ。無理に振らなくても飛ばせるようになります。さらに、感覚機能を高めるトレーニングで「ボディバランス」が向上し、軸がブレないスイングへと変化します。加えて本書で紹介するトレーニングは、自分の体重を負荷にしているので、成長の妨げやトレーニングによるケガを防止すると同時に、遠征先のホテルで石川選手ができるようにと畳一畳分のスペースがあればできるものばかり。まさしく、初心者からプロを目指す人まで老若男女すべてのゴルファーが、場所を選ばずにできるゴルフボディメイク術です。

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