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| LIFE FIT トレーナー 2way Fit001 エクササイズ ストレッチングボード 完全動作品 美品 | |||
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● LIFE FIT トレーナー 2way Fit001 エクササイズ ストレッチングボード 完全動作品の美品です。 ● ６年ほど前に購入して、ほとんど使わず、多分、１時間程度 しか使用していないと思います。長期クローゼット内保管 でした。 現在でも楽天などで販売されていて、ストレッチングボード のランキングで２位の機種です。 ● 付属品はビニール袋から出してしまいましたが、購入時のも のが全て揃っていると思います。 ＊本体＊電源コード＊リモコン（電池入り） ＊ストレッチゴム２本 ＊取扱説明書＊専用椅子 ＊（椅子のはめこみ部に使用する）保護キャップ４個 ● 振動ボードが上下に小刻みに揺れ、乗っているだけで全身の 筋肉に振動を伝えます。 自分好みの強度を1〜32段階の振動から設定でき、自分のペ ースでエクササイズができます。 ● 様々なトレーニングをこれ一つで！ ■ 全身のバランス運動＋筋トレ＋有酸素運動に 揺れに対して姿勢をキープしようとする＝自然とバランス 運動ができるので、インナーマッスルにもアプローチ。 体に無理のない自然な状態で筋トレ・有酸素運動も同時に できます。 ■ ５つのプログラムモードで楽しく・メリハリのあるエクサ サイズができる 自分で振動段階を設定できるマニュアルモードの他に、5 つのプログラムモードを搭載。（運動時間10分） 強弱のある分単位で切り替えることにより、より効率的な 運動が可能に。 ■ ストレッチゴムを使った上半身トレーニング、脚・体の向 きを変えてエクササイズをアレンジ 付属品のストレッチゴムを胸の前あたりまで持ち上げ、上 下や左右に動かして上半身のトレーニングもできます。 また、足の開きを内股や外股にしたり、身体の向きを横向 きに変えてエクササイズもできます。 ■ 専用椅子を使った腰回り特化トレーニング、座って腰回り を集中的に振動伝達 付属の椅子を使用して、簡単に腰回り集中トレーニングが できます。座って使用できることにより幅広い年齢層の方 におすすめです。 本体にセットして座ることで、安定した姿勢でより安全に トレーニングができます。さらに取っ手を持つことにより、 肩を中心としたトレーニングもできます。 参考ページ https://item.rakuten.co.jp/flaner/10016287/?variantId=37688 | |||
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