专业雅虎代拍，雅虎拍卖），日本代拍，日拍，日购，yahoo代拍,，转运,代收包裹,日本购物网(www.gouwujp.com -- 身体極意は背中に８割　すべての運動と健康、人間関係までうまくいく！吉田始史／著

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書籍情報
タイトル: 身体極意は背中に８割すべての運動と健康、人間関係までうまくいく！
著者: 吉田始史
特徴: 柔道や古武術の経験を持つ著者が、「背中」を身体の操作、健康、そして精神状態を司る鍵として捉え、正しい背中の使い方を通じて、武術・スポーツ・日常生活のあらゆるパフォーマンスと質を向上させるメソッドを解説した一冊です。
この書籍の魅力（武道家、健康意識の高い方、身体操作の探求者へ）
背中こそ「身体の極意」: 多くの人が意識しにくい**「背中」の筋肉や連動性こそが、体幹の安定、力の伝達、軸の形成といった運動能力の根源であり、さらに姿勢や精神状態**にも大きく影響を与えるという画期的な理論を紹介しています。
武術・スポーツパフォーマンスの向上:
武道: 背中を正しく使うことで、パンチや投げの威力、受け身の安定性、体捌きのキレが劇的に向上します。
スポーツ: 走る、投げる、打つといった動作の効率とパワーが増し、疲労や怪我のリスクが軽減します。
健康と人間関係への応用: 背中が整うことで、姿勢が改善され、呼吸が深まり、内臓機能が活性化されます。また、姿勢や体の開きが**相手への印象（人間関係）**にどう影響するかという、興味深い応用論も展開されています。
すぐに試せる具体的なドリル: 背中の感覚を取り戻し、理想的な身体の状態を作り上げるための、意識的な訓練法やストレッチが分かりやすく解説されています。
状態について
カバーに多少のスレや微細なヨレはありますが、中身の閲覧に支障はありません。
※ 中古品であることをご理解の上、ご入札をお願いいたします。
発送・その他
ノークレーム・ノーリターンでお願いいたします。
すべてのパフォーマンスの鍵を握る「背中」の真実を知り、あなたの身体能力と人生を好転させませんか。この機会にぜひご検討ください！

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