「病気にならない食う寝る養生: 予約の取れない漢方家が教える 」櫻井 大典 (著)２０２２年初版定価１４５０円＋税。
中は大きなよごれ傷みはないほうですがカバーに紙はげやぶれ傷みがありますカバーの状態は悪いです他少しはよごれ傷み使用感等はあります。
この本１冊のみ落札の場合は送料１８５円です（クリックポストでの発送）
合計５０００円以上（北海道、沖縄は最大７０００円以上）落札頂いた場合のみ送料は０円（無料）です。
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何刷かは説明文に書いて無い場合もあります。
何刷とか初版本とかにこだわる方、細かいよごれ傷みに敏感な方の質問、入札はお断りします。
他にも医学、精神世界、メンタルヘルス、自己啓発本他多数出品中。
５品以上入札の方のみ４８時間（ほとんどの場合２４時間）以内に早期終了します。
送料は何品落札でも上限７００円（北海道、沖縄は最大１０００円）のみでＯＫです。
合計落札額５０００円以上（北海道、沖縄は最大７０００円以上）落札の場合のみ送料無料で発送します。
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内容紹介（「BOOK」データベースより）食事と睡眠で、弱った体と心がよみがえる！“食べて寝る”のが最強の健康法。
目次（「BOOK」データベースより）第１章　ほかの何よりも、日々の“食べて寝る”が最強の健康法／第２章　世間で流行りの食べ物・食べ方が、あなたを不健康にする理由／第３章　我慢は不要！少しの工夫でいつもの食事がクスリになる／第４章　病気になりたくなかったら、とにかく１０分でも早く寝る／第５章　眠れない、中途覚醒、悪夢、朝からだるい…を解消する快眠術／第６章　“食う寝る養生”で、弱った体と心を元気にするコツ。
著者について北海道北見市の漢方専門店「ミドリ薬品漢方堂」三代目。アメリカのカリフォルニア州立大学で心理学を学び、帰国。国際中医師資格を持ち、日々店頭で健康相談を受け付けている。優しく面白い語り口のSNSで大人気に。著書に『ミドリ薬品漢方堂のまいにち漢方』(ナツメ社)、『つぶやき養生』(幻冬舎)がある。 Twitter @PandaKanpo 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)櫻井/大典北海道北見市の漢方専門店「ミドリ薬品漢方堂」三代目。アメリカのカリフォルニア州立大学で心理学を学び、帰国。国際中医師資格を持ち、日々店頭で健康相談を受け付けている。優しく面白い語り口のSNSで大人気に(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)。